こんにちは、精神保健福祉士のkokoroです！ 普段は、精神科、心療内科のクリニックで相談員をしています！ 今回は、「自律神経」についての話になります。 よく「自律神経が乱れている」とか、「自律神経失調症」などといった感じで耳にすることがあるのでは…