こんにちは、精神保健福祉士のkokoroです！ 普段は、精神科、心療内科のクリニックで医療相談員として働いています！ 今回のテーマは 手を抜くことを覚えよう です！！ これはサボろう！ってことではないんです！ どうしても精神疾患になった人、なりやすい…